Általános

PMDD azaz premenstruációs diszfóriás zavar

PMDD azaz premenstruációs diszfóriás zavar

PMDD azaz premenstruációs diszfóriás zavar Vedd a PMS-t. Szorozd meg negyvennel. A fizikai tüneteidet félreteheted. Ellenben ez esetben az igazi csatatér a lelkedben zajlik (főként, de nem kizárólag) A PMDD...

PMDD azaz premenstruációs diszfóriás zavar

PMDD azaz premenstruációs diszfóriás zavar Vedd a PMS-t. Szorozd meg negyvennel. A fizikai tüneteidet félreteheted. Ellenben ez esetben az igazi csatatér a lelkedben zajlik (főként, de nem kizárólag) A PMDD...

RSD, ED:  a kritikára való túlzott érzékenység és érzelmek feldolgozásának a nehézsége

RSD, ED: a kritikára való túlzott érzékenység ...

Egy kevésbé ismert és a közelmúltig kevéssé kutatott tünet, jelenség, megélés:  RSD, azaz a Rejection Sensitive Dysphoria, magyarul a kritikára való túlzott érzékenység.  Szakítottak veled. Elhagytak. Nem kaptál meg egy munkát....

RSD, ED: a kritikára való túlzott érzékenység ...

Egy kevésbé ismert és a közelmúltig kevéssé kutatott tünet, jelenség, megélés:  RSD, azaz a Rejection Sensitive Dysphoria, magyarul a kritikára való túlzott érzékenység.  Szakítottak veled. Elhagytak. Nem kaptál meg egy munkát....

A magaslatok túl magasak, a mélypontok túl mélyek

A magaslatok túl magasak, a mélypontok túl mélyek

Bár a Zizegjünknél egyetlen cél lebeg a szemem előtt: segíteni felismerni, elismerni és együtt élni az ADHD-nkkal úgy, hogy megtanuljuk saját magunkat, stratégiákat alakítunk ki, próbálkozunk megoldásokkal, rutinokkal, módszerekkel. Közben...

A magaslatok túl magasak, a mélypontok túl mélyek

Bár a Zizegjünknél egyetlen cél lebeg a szemem előtt: segíteni felismerni, elismerni és együtt élni az ADHD-nkkal úgy, hogy megtanuljuk saját magunkat, stratégiákat alakítunk ki, próbálkozunk megoldásokkal, rutinokkal, módszerekkel. Közben...

A legnagyobb mumus: a következetesség: 11 tipp, hogy jobban menjen

A legnagyobb mumus: a következetesség: 11 tipp,...

Szülőként mást sem hallunk, mint hogy a nevelés kulcsa a következetesség. Vagy ha egy jólnevelt kutyát szeretnél. Vagy ha egy jól menő vállalkozást.  Úgy vélem, nekünk, ADHD-val érintetteknek néha már...

A legnagyobb mumus: a következetesség: 11 tipp,...

Szülőként mást sem hallunk, mint hogy a nevelés kulcsa a következetesség. Vagy ha egy jólnevelt kutyát szeretnél. Vagy ha egy jól menő vállalkozást.  Úgy vélem, nekünk, ADHD-val érintetteknek néha már...

Hálás vagyok. A Te szupererőd mi?

Hálás vagyok. A Te szupererőd mi?

"...rólad szólnak a hírek. Veled van tele a sajtó." Mondja a Tankcsapda. Mondjuk mi. Mondja a HÁLA intézménye magáról.  Elcsépelődik. Pedig milyen kár lenne érte.  Pedig megtanulni hálásnak lenni egy szupererő. De gyakorolni...

Hálás vagyok. A Te szupererőd mi?

"...rólad szólnak a hírek. Veled van tele a sajtó." Mondja a Tankcsapda. Mondjuk mi. Mondja a HÁLA intézménye magáról.  Elcsépelődik. Pedig milyen kár lenne érte.  Pedig megtanulni hálásnak lenni egy szupererő. De gyakorolni...

Az aranyóra hajnalonként, avagy elfoglalt, ADHD mamaként, papaként is miért érdemes korábban kelned?

Az aranyóra hajnalonként, avagy elfoglalt, ADHD...

Korán kelni jó! - avagy ismerd meg magad, az ADHD-dat és hozd ki belőle a maximumot! Néhány hete megosztottam veletek egy kihívást, amit magam számára állítottam össze. A februári kihívás...

Az aranyóra hajnalonként, avagy elfoglalt, ADHD...

Korán kelni jó! - avagy ismerd meg magad, az ADHD-dat és hozd ki belőle a maximumot! Néhány hete megosztottam veletek egy kihívást, amit magam számára állítottam össze. A februári kihívás...